Lista wydarzeń

Spotkanie autorskie – Rozczytana Aglomeracja

Termin: 20.09.2024, godz. 11:00
Prowadzenie: Beata i Eugeniusz Dębscy
Miejsce: WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27

Eugeniusz Dębski ma na swoim koncie przeszło 100 opowiadań i 20
powieści. Uhonorowany Śląkfą. Beata Dębska na co dzień prowadzi biuro
doradztwa podatkowego. Oboje mieszkają we Wrocławiu, gdzie rozgrywa
się także akcja ich powieści. Zapraszamy na inspirujące spotkanie!

Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl

WieczorekTaneczne dla Seniorów

Termin: 22.09.2024godz. 18:00 - 22:00

Miejsce: HotelIbis Styles, Plac Konstytucji 3 maja 3, I piętro(obok Dworca Głównego PKP)

Organizator: FundacjaPROTOTYP im. Leonardo da Vinci, ul. Podwale 70/6

Wieczorkitaneczne dla seniorów to wspaniała okazja, aby spędzić czas w miłej atmosferze,poznać nowych przyjaciół i cieszyć się ulubioną muzyką. To wydarzenie pełneradości, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie – od klasycznych walców poenergetyczne tańce latynoamerykańskie. Dołącz do nas i odkryj radość z tańca wgronie rówieśników!

Wydarzenie odpłatne: wstęp 35zł/osoba.

Organizatorzapewnia: muzykę na żywo – zagra i poprowadzi DJ MARIO; miejsce siedzące przystoliku dla każdego uczestnika; klimatyzowana sala; możliwość wniesieniawłasnego alkoholu, napojów, cateringu (sztućce, kubki, talerzyki, itp. należyrównież zabrać we własnym zakresie); na miejscu jest możliwość zakupukawa/herbata w cenie do 5 zł oraz piwa (lane); atmosfera na miarę najlepszejpotańcówki w mieście! 

Moda okularowa bez tajemnic, profesjonalny dobóropraw okularowych

Termin:23.09.2024, godz. 11:00

Prowadzenie: Anna Małecka, Pracownie Optyczne

Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, pokój 27

Eksperci od optyki przedstawią najnowsze trendy w doborze oprawek integrujących styl z funkcjonalnością. Profesjonaliści zapewnią uczestnikom indywidualne konsultacje, które pomogą idealnie dopasować oprawki do kształtu twarzy oraz stylu życia.

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e – mail: karta.seniora@wcrs.pl

Kwiaty zaklęte pod szybą

Termin: 24.09.2024, godz. 10:00 – 12:00

Prowadzenie: pracownicy DDP

Miejsce: DDP nr 2, ul. Semaforowa 5

Warsztaty tworzenia zakładek do książek z zasuszonychkwiatów i zgrzewaniu ich w folii. Poznanie metod suszenia kwiatów, naukakompozycji.

Wstęp bezpłatny.Obowiązują zapisy (1.09 – 16.09): e-mail: elzbieta.ausobska@mcus.pl

Biodróżmiejska z przyrodnikiem.

Spotkanieautorskie w ramach projektu Rozczytana Aglomeracja

Termin:25.09.2024, godz. 11:00

Prowadzenie: Michał Książek, przyrodnik, poeta, reportażysta

Miejsce: zbiórka przy Restauracji Agawa w Parku Południowym

Spacerprzyrodniczy w Parku Południowym połączony ze spotkaniem autorskim z MichałemKsiążkiem Spotkanie z Michałem Książkiem -przyrodnikiem, poetą, reportażystą, kulturoznawcą, leśnikiem, ornitologiem ipasjonatem podróży, miłośnikiem Syberii, Jakucji i Kolei Transsyberyjskiej tookazja, by poznać nie tylko bogactwo przyrody, ale również literacką duszę.

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e – mail: karta.seniora@wcrs.pl

Prelekcja na temat możliwości pozyskiwania sprzętu rehabilitacyjnego, uzyskania refundacji i radzenia sobie w sytuacji trudnej

Termin:26.09.2024, godz. 10:00

Prowadzenie: Martyna Kamion, mgr. fizjoterapii, specjalista ds.dofinansowań i refundacji z Firmy DT Dolny Śląsk Punkt Informacyjny InfoNiepełnosprawni

Miejsce:WCRS–WrocławskieCentrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27

W trakciespotkania seniorzy, ich rodziny i opiekunowie dowiedzą się:

- gdzieznaleźć pomoc, kiedy ktoś nagle znalazł się w trudnej sytuacji życiowej np. poudarze, wyjściu ze szpitala itp.,

- gdzie należysię udać, jaki lekarz może wystawić potrzebne zlecenie, jaki sprzętrehabilitacyjny i pomocniczy można wypożyczyć/kupić, aby ułatwić sobie lubosobie bliskiej codzienne funkcjonowanie,

- jakie sąmożliwości uzyskania refundacji i dofinansowań.

Wstęp bezpłatny.Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e – mail: karta.seniora@wcrs.pl

Praca seniorów w poczcie 200lat temu

Termin: 26.09.2024, godz. 12:00

Prowadzenie: dr Tomasz Suma, Kustosz Muzeum Poczty iTelekomunikacji we Wrocławiu

Miejsce: Muzeum Poczty i Telekomunikacji, ul. Z.Krasińskiego 1, Sala Dyliżansowa (na parterze)

Gawęda na temat pracy wpoczcie Królestwa Polskiego seniorów, najstarszych czynnych zawodowo urzędnikóww dziejach polskiej poczty. Opowieść o ich kondycji w pracy, przywilejach,zasługach, codzienności, zajmowanych stanowiskach, karierze i powodach ciągłościsłużby w okresie pięknego wieku.

Wstęp bezpłatny

Jakzadbać o skórę po lecie?

Termin:26.09.2024, godz. 13:00

Prowadzenie: Agnieszka Fabczyńska, dyrektor Mary Kay, AgnieszkaMajcher, dyrektor Mary Kay

Miejsce:WCRS–WrocławskieCentrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27

W trakciespotkania będzie można uzyskać informacje i doświadczyć, na czym polegaprofesjonalna pielęgnacja nawilżająca dla skory dojrzalej.

Wstęp bezpłatny.Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e – mail: karta.seniora@wcrs.pl

Stop depresjiseniora – warsztaty połączone z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitacjępsychofizyczną

 Termin: 26.09.2024, godz.15:00

1.10.2024, godz.15:00

2.10.2024, godz.15:00

Organizator: Dolnośląski Oddział Okręgowy Polskiego CzerwonegoKrzyża 

Prowadzenie: Ewa Duda, psychogerontolog, dyrektor Dolnośląskiego Oddziału Okręgowego PCK 

Miejsce: DOOPCK, ul. Bujwida 34 Wrocław, salakominkowa

Wyniki badań wykazują, że wśród osóbpo 65. roku życia prawie 30% cierpi na depresję. Po 80. rokużycia już co trzecia osoba doświadcza objawów depresyjnych. W trakcie warsztatu zostanązaprezentowane przyczyny (czynniki psychospołeczne oraz biologiczne) orazobjawy depresji u seniorów. Depresja w starszym wieku często uwidacznia się w postaciobjawów nie tylko psychicznych (zaburzeń woli i intelektu) ale także  somatycznych (np. różnego rodzaju bólów,problemów z krążeniem, zaburzeniami łaknienia). Warsztat będzie połączonyz pokazem

WR TierOne - narzędziawspierającego, wykorzystywanego w pracy z osobami doświadczającymi depresji.

Wstępbezpłatny. Obowiązują zapisy na każdą podany wyżej termin osobno, tel.71 344 44 44 lub mailowo karta.seniora@wcrs.pl ograniczona liczba miejsc.

Spacerkiempo wrocławskiej Starówce.

Termin:27.09.2024, godz. 10:00

Prowadzenie: Paweł Grąbczewski, Straż Miejska Wrocławia,przewodnik, posiadacz tytułu „Przyjaciel Seniorów”

Miejsce:zbiórkaprzy Fontannie pl. Gołębi, Rynek

Zapraszamy na kolejnywyjątkowy spacer po Wrocławskim Rynku, podczas którego odkryte zostanątajemnice najważniejszych zabytków. Posłuchamy także fascynujących opowieści oobyczajach dawnych mieszkańców miasta i dowiemy się, dlaczego WrocławskaStarówka jest jednym z najbardziej malowniczych i fascynujących miejsc wPolsce.

Wstęp bezpłatny.Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e – mail: karta.seniora@wcrs.pl

Plener malarski „Pod Gołym Niebem”

Termin: 01.10.2024, godz. 10:30
Prowadzenie: Albert Wrotnowski
Miejsce:  Hala Stulecia, Pergola

Podczas cyklu plenerów pt. „Pod Gołym Niebem” uczestnicy będą mogli
dowiedzieć się, czym jest malarstwo pejzażowe. Główną częścią spotkania
będzie malowanie krajobrazu. Całe wydarzenie odbędzie się pod okiem
doświadczonych artystów.
Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 308 41 10, 795 474 635
lub e-mail: biuro@aglomeracja.

Stop depresjiseniora – warsztaty połączone z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitacjępsychofizyczną

 Termin: 26.09.2024, godz.15:00

1.10.2024, godz.15:00

2.10.2024, godz.15:00

Organizator: Dolnośląski Oddział Okręgowy Polskiego CzerwonegoKrzyża 

Prowadzenie: Ewa Duda, psychogerontolog, dyrektor Dolnośląskiego Oddziału Okręgowego PCK 

Miejsce: DOOPCK, ul. Bujwida 34 Wrocław, salakominkowa

Wyniki badań wykazują, że wśród osóbpo 65. roku życia prawie 30% cierpi na depresję. Po 80. rokużycia już co trzecia osoba doświadcza objawów depresyjnych. W trakcie warsztatu zostanązaprezentowane przyczyny (czynniki psychospołeczne oraz biologiczne) orazobjawy depresji u seniorów. Depresja w starszym wieku często uwidacznia się w postaciobjawów nie tylko psychicznych (zaburzeń woli i intelektu) ale także  somatycznych (np. różnego rodzaju bólów,problemów z krążeniem, zaburzeniami łaknienia). Warsztat będzie połączonyz pokazem

WR TierOne - narzędziawspierającego, wykorzystywanego w pracy z osobami doświadczającymi depresji.

Wstępbezpłatny. Obowiązują zapisy na każdą podany wyżej termin osobno, tel.71 344 44 44 lub mailowo karta.seniora@wcrs.pl ograniczona liczba miejsc.

Aloesowewarsztaty - skarb natury dla zdrowia i skóry

Termin: 2.10.2024,godz. 11:00

Prowadzenie: BogusławaFranczak, Menadżer Forever

Miejsce: WrocławskieCentrum Seniora. pl. Dominikański 6, sala 27

W trakciespotkania będzie można:

 - dowiedzieć się, jak dzięki właściwościomaloesu czuć się lepiej i wyglądaćpiękniej,

 - poznać i wypróbować kosmetyki z naturalnegoaloesu, 

 - skosztować czystego aloesowego miąższu dopicia,

 - skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego natwarz lub dłonie, 

 - oraz porozmawiać o zdrowotnychwłaściwościach tej niezwykłej rośliny podziwianej od tysięcy lat.

Wstęp bezpłatny.Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e – mail: karta.seniora@wcrs.pl

Stop depresjiseniora – warsztaty połączone z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitacjępsychofizyczną

 Termin: 26.09.2024, godz.15:00

1.10.2024, godz.15:00

2.10.2024, godz.15:00

Organizator: Dolnośląski Oddział Okręgowy Polskiego CzerwonegoKrzyża 

Prowadzenie: Ewa Duda, psychogerontolog, dyrektor Dolnośląskiego Oddziału Okręgowego PCK 

Miejsce: DOOPCK, ul. Bujwida 34 Wrocław, salakominkowa

Wyniki badań wykazują, że wśród osóbpo 65. roku życia prawie 30% cierpi na depresję. Po 80. rokużycia już co trzecia osoba doświadcza objawów depresyjnych. W trakcie warsztatu zostanązaprezentowane przyczyny (czynniki psychospołeczne oraz biologiczne) orazobjawy depresji u seniorów. Depresja w starszym wieku często uwidacznia się w postaciobjawów nie tylko psychicznych (zaburzeń woli i intelektu) ale także  somatycznych (np. różnego rodzaju bólów,problemów z krążeniem, zaburzeniami łaknienia). Warsztat będzie połączonyz pokazem

WR TierOne - narzędziawspierającego, wykorzystywanego w pracy z osobami doświadczającymi depresji.

Wstępbezpłatny. Obowiązują zapisy na każdą podany wyżej termin osobno, tel.71 344 44 44 lub mailowo karta.seniora@wcrs.pl ograniczona liczba miejsc.

Przegląd AmatorskichChórów Senioralnych

Termin: 03.10.2024, godz. 10:00 - 16:00

Prowadzenie: Klaudiusz Leśniak,Akademia Dźwięku Legato

Miejsce: CAL Złotnickie Centrum Spotkań, ul. Wielkopolska 3 - 5

Zgłoszenia chórów i zespołów należy wysyłać na e - mail:akademialegato@gmail.com

Informacja: tel. 665 538 654

Wstęp wolny

Wielkie gwiazdy kina – ich kultowe role i intrygujące kulisy życia prywatnego

Termin: 4.10.2024, godz. 11:00

Prowadzenie: Dorota Skoczylas, absolwentka Szkoły Liderów
Miejsce: WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27

To wydarzenie jest wyjątkową propozycją dla miłośników kina, filmu i aktorstwa.
W trakcie spotkania poznamy losy aktorów polskiego i zagranicznego
kina, anegdoty dotyczące ich ról i życia prywatnego.
Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl

Rozczytana Aglomeracja

Termin: 4.10.2024, godz. 15:00
Prowadzenie: Monika Kowalska, redaktorka, autorka opowiadań
Miejsce: Przejście Dialogu, ul. Świdnicka 19

Spotkanie autorskie z Moniką Kowalską – wrocławianką, matką trzech
młodych kobiet, redaktorką i autorką setek opowiadań w pismach kobiecych,
kryminalnych i retro. Lubi wędrówki, podczas których można potknąć
się o jakąś historię. Intryguje ją przeszłość i świat, którego już nie ma,
a tropienie losów przodków niezmiennie wywołuje u niej dreszcz emocji.
Miłością darzy zarówno Wrocław, jak i Lwów, z którego pochodzi jej rodzina.

Wstęp bezpłatny.

Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl