|
1
|
2
-
Aloesowe warsztaty - skarb natury dla zdrowia i skóry
Aloesowe warsztaty - skarb natury dla zdrowia i skóry
2 października 2024 11:00 - 13:00
Wrocławskie Centrum Seniora. pl. Dominikański
Aloesowewarsztaty - skarb natury dla zdrowia i skóry
Termin: 2.10.2024,godz. 11:00
Prowadzenie: BogusławaFranczak, Menadżer Forever
Miejsce: WrocławskieCentrum Seniora. pl. Dominikański 6, sala 27
W trakciespotkania będzie można:
- dowiedzieć się, jak dzięki właściwościomaloesu czuć się lepiej i wyglądaćpiękniej,
- poznać i wypróbować kosmetyki z naturalnegoaloesu,
- skosztować czystego aloesowego miąższu dopicia,
- skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego natwarz lub dłonie,
- oraz porozmawiać o zdrowotnychwłaściwościach tej niezwykłej rośliny podziwianej od tysięcy lat.
Wstęp bezpłatny.Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e – mail: karta.seniora@wcrs.pl
Zobacz więcej
-
Stop depresji seniora – warsztaty połączone z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitację psychofizyczną
Stop depresji seniora – warsztaty połączone z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitację psychofizyczną
2 października 2024 15:00 - 17:00
DOOPCK, ul. Bujwida 34
Stop depresjiseniora – warsztaty połączone z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitacjępsychofizyczną
Termin: 26.09.2024, godz.15:00
1.10.2024, godz.15:00
2.10.2024, godz.15:00
Organizator: Dolnośląski Oddział Okręgowy Polskiego CzerwonegoKrzyża
Prowadzenie: Ewa Duda, psychogerontolog, dyrektor Dolnośląskiego Oddziału Okręgowego PCK
Miejsce: DOOPCK, ul. Bujwida 34 Wrocław, salakominkowa
Wyniki badań wykazują, że wśród osóbpo 65. roku życia prawie 30% cierpi na depresję. Po 80. rokużycia już co trzecia osoba doświadcza objawów depresyjnych. W trakcie warsztatu zostanązaprezentowane przyczyny (czynniki psychospołeczne oraz biologiczne) orazobjawy depresji u seniorów. Depresja w starszym wieku często uwidacznia się w postaciobjawów nie tylko psychicznych (zaburzeń woli i intelektu) ale także somatycznych (np. różnego rodzaju bólów,problemów z krążeniem, zaburzeniami łaknienia). Warsztat będzie połączonyz pokazem
WR TierOne - narzędziawspierającego, wykorzystywanego w pracy z osobami doświadczającymi depresji.
Wstępbezpłatny. Obowiązują zapisy na każdą podany wyżej termin osobno, tel.71 344 44 44 lub mailowo karta.seniora@wcrs.pl ograniczona liczba miejsc.
Zobacz więcej
• •
|
3
-
Przegląd Amatorskich Chórów Senioralnych
Przegląd Amatorskich Chórów Senioralnych
3 października 2024 09:00 - 17:00
CAL Złotnickie Centrum Spotkań, ul. Wielkopolska 3 - 5
Przegląd AmatorskichChórów Senioralnych
Termin: 03.10.2024, godz. 10:00 - 16:00
Prowadzenie: Klaudiusz Leśniak,Akademia Dźwięku Legato
Miejsce: CAL Złotnickie Centrum Spotkań, ul. Wielkopolska 3 - 5
Zgłoszenia chórów i zespołów należy wysyłać na e - mail:akademialegato@gmail.com
Informacja: tel. 665 538 654
Przegląd Amatorskich Chórów Senioralnych odbędzie się w dniu 3.10.2024 r., w godz. 10:00 – 16:00
w Złotnickim Centrum Spotkań, ul. Wielkopolska 7 we Wrocławiu.
Wstęp wolny
Zobacz więcej
-
Bezpieczny Senior. Bezpieczne bankowanie
Bezpieczny Senior. Bezpieczne bankowanie
3 października 2024 10:00 - 12:00
Bezpieczny Senior. Bezpiecznebankowanie
Termin: 3.10.2024, godz. 10:00 - 12:00
Prowadzenie:st. asp.Michał Kawalec, Komenda Miejska Policji we Wrocławiu,Dorota Skoczylas, niezależna ekspertka bankowa
Miejsce:WCRS–WrocławskieCentrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Spotkanieedukacyjno - informacyjne: zapoznawanie seniorówze skutecznymi metodami zapobiegania oszustwom, kradzieżom i rozbojom połączonez podnoszeniem ich świadomości z zakresu własnego bezpieczeństwa.
W trakcie spotkaniaseniorzy dowiedzą się m.in.: Jak zapłacić za rachunki lub telefon przelewem,bez wychodzenia z domu? Kiedy warto skorzystać ze bankowego zlecenia stałego?Na jak wiele sposobów można - bezgotówkowo - zapłacić za zakupy internetowe? Coto jest BLIK i do czego służy? Jak bezpiecznie korzystać z bankowości online?
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e - mail: karta.seniora@wcrs.pl
Zobacz więcej
• •
|
4
-
Wielkie gwiazdy kina – ich kultowe role i intrygujące kulisy
Wielkie gwiazdy kina – ich kultowe role i intrygujące kulisy
4 października 2024 11:00 - 13:00
WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wielkie gwiazdy kina – ich kultowe role i intrygujące kulisy życia prywatnego
Termin: 4.10.2024, godz. 11:00
Prowadzenie: Dorota Skoczylas, absolwentka Szkoły Liderów
Miejsce: WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
To wydarzenie jest wyjątkową propozycją dla miłośników kina, filmu i aktorstwa.
W trakcie spotkania poznamy losy aktorów polskiego i zagranicznego
kina, anegdoty dotyczące ich ról i życia prywatnego.
Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Zobacz więcej
-
Rozczytana Aglomeracja. Spotkanie autorskie z Moniką Kowalską
Rozczytana Aglomeracja. Spotkanie autorskie z Moniką Kowalską
4 października 2024 15:00 - 17:00
Przejście Dialogu, ul. Świdnicka 19
Rozczytana Aglomeracja
Termin: 4.10.2024, godz. 15:00
Prowadzenie: Monika Kowalska, redaktorka, autorka opowiadań
Miejsce: Przejście Dialogu, ul. Świdnicka 19
Spotkanie autorskie z Moniką Kowalską – wrocławianką, matką trzech
młodych kobiet, redaktorką i autorką setek opowiadań w pismach kobiecych,
kryminalnych i retro. Lubi wędrówki, podczas których można potknąć
się o jakąś historię. Intryguje ją przeszłość i świat, którego już nie ma,
a tropienie losów przodków niezmiennie wywołuje u niej dreszcz emocji.
Miłością darzy zarówno Wrocław, jak i Lwów, z którego pochodzi jej rodzina.
Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Zobacz więcej
• •
|
5
|
6
|
7
-
II Senioralny Festiwal Piosenki Artystycznej. Przesłuchania eliminacyjne
II Senioralny Festiwal Piosenki Artystycznej. Przesłuchania eliminacyjne
7 października 2024 08:00 - 20:00
Wrocławskie Centrum Seniora – WCRS, pl. Domiinikański 6
II Senioralny Festiwal Piosenki Artystycznej
to wydarzenie skierowane do wszystkich miłośniczek i miłośników śpiewania po 60 roku życia, którzy od zawsze marzyli, żeby wystąpić na dużej scenie.
Pomysł festiwalu narodził się w głowie dyrektora artystycznego wrocławskiej Sceny pod Regałem Michała Hadasika, którego celem jest wielowymiarowa i międzypokoleniowa integracja w ramach której wspólnym mianownikiem byłaby pasja do śpiewu, muzyki i spełnianie swoich skrytych marzeń o występach na wielkich scenach.
Przesłuchania eliminacyjne
7.10. w godz. 10:00-18:00 we Wrocławskim Centrum Seniora – WCRS, pl. Domiinikański 6, sala 27.
Kartę zgłoszeniową można pobrać na FB organizatora Scena pod Regałem FB/formularz-zgloszeniowy
Zobacz więcej
-
Gala wręczenia nagród laureatom XIV konkursu poetycko-literackiego im. Anny
Gala wręczenia nagród laureatom XIV konkursu poetycko-literackiego im. Anny
7 października 2024 13:00 - 16:00
PRZED·POKÓJ H13, Świdnicka 43/45, 50-028 Wrocław, Polska
Gala wręczenia nagród laureatom XIV konkursu poetycko-literackiegoim. Anny Paciorek
Termin: 7.10.2024, godz. 13:00
Miejsce: CAL Przed – Pokój H13, ul. Świdnicka
Organizator: Ewa Rapacz, liderka grupy o-CAL-eni przy WCRS –Wrocławskim Centrum Seniora
Rozstrzygnięcie konkursu poetycko-literackiego pt. „Wszystkosię kończy za
progiem milczenia”.
Spotkanie poetycko-muzyczne. Wręczenie dyplomów i nagródlaureatom, prezentacja najlepszych wierszy i tekstów literackich. Oprawęmuzyczną zapewni Włodzimierz Votka-Bard, współtwórca Gdańskiej KapeliPodwórkowej, wykonawca piosenek biesiadnych, lwowskich, wileńskich, ballad
i romansów, żeglarskich.
Zgłoszenia do konkursu przyjmowane są do 9.09.2024 r.
Regulamin konkursu na stronie www.seniorzy.wroclaw.pl
Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail:karta.seniora@wcrs.pl
Zobacz więcej
• •
|
8
-
„Ze Lwowa do Wrocławia”, program artystyczny Kabaretu ODŁAM
„Ze Lwowa do Wrocławia”, program artystyczny Kabaretu ODŁAM
8 października 2024 17:00 - 18:00
PKPS Odział Dolnośląski, ul. Dubois 11/13
Ze Lwowa do Wrocławia
Termin: 8.10.2024, godz. 17:00–18:00
Prowadzenie: Maria Dowbecka, Franciszek Sowa, Kabaret ODŁAM
Miejsce: PKPS Odział Dolnośląski, ul. Dubois 11/13 pierwsze piętro (nie
ma windy)
Program artystyczny Kabaretu ODŁAM ma charakter wspominkowy, opowiada o Lwowie, Lwowiakach i Kresowiakach, których los powiązał z Wrocławiem. Repertuar obejmuje: piosenki, skecze oraz wiersze lwowskie i wrocławskie.
Wstęp płatny.
Bilet w cenie 15 zł można nabyć 2.10. (godz. 10:00–14:00) w siedzibie PKPS (ul. Dubois 11/13 pierwsze piętro).
Liczba miejsc ograniczona. Informacja: tel. 609 147 495
Zobacz więcej
•
|
9
|
10
-
Przegląd Małych Form Teatralnych, Kabaretów i Pantomim
Przegląd Małych Form Teatralnych, Kabaretów i Pantomim
10 października 2024 10:00 - 19:00
CK Agora, ul. Serbska 5
Przegląd Małych Form Teatralnych, Kabaretów i Pantomim
Termin: 10.10.2024, godz. 10:00–16:00
Miejsce: CK Agora, ul. Serbska 5
Zapraszamy amatorskie zespoły grupy teatralne, kabaretowe, pantomimy do udziału w corocznym Przeglądzie Małych Form Teatralnych, Kabaretów
i Pantomim w ramach Dni Seniora 2024!
To doskonała okazja, aby rozwinąć wyobraźnię, wzmocnić pamięć i koncentrację, odkryć nowe talenty, oderwać się od codzienności, spotkać się z innymi pasjonatami sceny i spędzić niezapomniane chwile w gronie artystycznych dusz.
Odkryj moc sztuki! Teatr, kabaret i pantomima to nie tylko świetna zabawa, ale także szansa na rozwój osobisty i nowe przyjaźnie.
https://www.seniorzy.wroclaw.pl/dni-seniora-wroclaw-2024-przeglad-malych-form-teatralnych-kabaretow-i-pantomim
Wstęp wolny. Zgłoszenia kabaretów i teatrów: tel. 609 660 132, e-mail: klubpolonia@poczta.fm
Zobacz więcej
-
Zabawa taneczna dla seniorów z Polskim Komitetem Pomocy Społecznej
Zabawa taneczna dla seniorów z Polskim Komitetem Pomocy Społecznej
10 października 2024 16:00 - 20:00
PKPS Odział Dolnośląski, ul. Dubois 11/13
Zabawa taneczna dla seniorów z Polskim Komitetem Pomocy Społecznej
Termin: 10.10.2024, godz. 16:00–20:00
Miejsce: PKPS Odział Dolnośląski, ul. Dubois 11/13 (I piętro – nie ma windy).
Zabawa taneczna z muzyką na żywo. Kawa, herbata, woda dostępne na
miejscu, jedzenie we własnym zakresie.
Wstęp tylko z zaproszeniami.
Zaproszenia będą wydawane w WCRS – Wrocławskim Centrum Seniora, Punkt Informacyjny, pl. Dominikański 6,
pokój nr 15 (od 3.10. godz. 9:00–15:00).
Informacja: tel. 71 344 44 44
Zobacz więcej
• •
|
11
-
Konkurs Krajowy II SFPA
Konkurs Krajowy II SFPA
11 października 2024 17:00 - 19:00
Uniwersytet Dolnośląski DSW Wrocław, ul. Strzegomska 55
Konkurs Krajowy II SFPA
11.10. godz. 17:00 Uniwersytet Dolnośląski DSW Wrocław, ul. Strzegomska 55, aula parter
Występ 10 finalistów, w którym zaprezentują znane i lubiane polskie utwory.
Wstęp tylko z zaproszeniami, które będą wydawane w WCRS – Wrocławskim Centrum Seniora, Punkt Informacyjny, pl. Dominikański 6, pokój nr 15 (od 4.10. godz. 9:00–15:00).
Informacja pod nr tel. 71 344 44 44
Zobacz więcej
-
Noc Bibliotek
Noc Bibliotek
11 października 2024 19:00 - 12 października 2024 00:00
Biblioteka Grafit – Filia 5, ul. Namysłowska 8, Wrocław
Biblioteka Grafit – Filia 5, ul. Namysłowska 8, Wrocław
Współpraca: Wrocławskie Centrum Seniora
Start: 11.10.2024 19:00
Noc Bibliotek to wielkie święto czytania, które łączy pokolenia i przenosi w czasie i przestrzeni.
Realizując tę ideę Miejska Biblioteka Publiczna oraz Wrocławskie Centrum Seniora zapraszają na klimatyczne wydarzenie kulturalne do Biblioteki Grafit.
Gdy zapadnie zmrok, w otoczeniu sztuki i literatury odkryjecie z nami Wrocław z lat 30, o którym w swojej najnowszej książce pt.” Irysowy letarg” opowie nam Julia Gambrot,
wrocławska pisarka, lekarka, która miłość do medycyny łączy z pasją pisania powieści.
Do świata jej książek wprowadzi gości Jacek Myszkowski, przewodnik, założyciel profilu „ Książki z Wrocławiem z tle”.
Spotkanie odbędzie się w otoczeniu wystawy malarstwa Waldemara Szauera, wrocławskiego artysty seniora, sięgającego w swoich pracach do pejzażu wiejskiego i miejskiego, architektury oraz tematyki sakralnej. Artysta opowie o swojej twórczości i inspiracjach, a gość specjalny wygłosi klimatyczny monogram.
Wernisaż otworzy wystawę „Przebudzenie”, na którą serdecznie zapraszamy w ramach cyklicznego projektu Galeria Seniora realizowanego przez Wrocławskie Centrum Seniora.
Bądźcie z nami!
Zobacz więcej
• •
|
12
-
II Senioralny Festiwal Piosenki Artystycznej. Gala Finałowa
II Senioralny Festiwal Piosenki Artystycznej. Gala Finałowa
12 października 2024 18:00 - 20:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag, ul. Chociebuska 4/6,
Gala Finałowa w której wezmą udział laureaci konkursu wraz z artystami Sceny pod Regałem
19.10. godz. 17:00 Centrum Kultury Nowy Pafawag, ul. Chociebuska 4/6, Wrocław
Wstęp na wydarzenie jest biletowany.
👉 Szczegóły u organizatora wydarzenia: Scena pod Regałem
Organizatorem wydarzenia organizowanego w ramach Dni Seniora Wrocław 2024 jest Scena Pod Regałem
Partnerem wydarzenia jest Wrocławskie Centrum Seniora zespół WCRS.
Zobacz więcej
•
|
13
|
|
14
|
15
-
STOP DEPRESJI SENIORA – warsztat połączony z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitację psychofizyczną
STOP DEPRESJI SENIORA – warsztat połączony z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitację psychofizyczną
15 października 2024 15:00 - 17:00
Dolnośląski Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża, ul. Bujwida 34
STOP DEPRESJI SENIORA – warsztat połączony z pokazem narzędzia wspomagającego rehabilitację psychofizyczną
Termin: 15.10.2024, godz.15:00
Organizator: Dolnośląski Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Prowadzenie: Ewa Duda, psychogerontolog, dyrektor Dolnośląskiego
Miejsce: DOOPCK, ul. Bujwida 34 Wrocław, sala kominkowa
Wyniki badań wykazują, że wśród osób po 65. roku życia prawie 30% cierpi na depresję. Po 80. roku życia już co trzecia osoba doświadcza objawów depresyjnych. W trakcie warsztatu zostaną zaprezentowane przyczyny (czynniki psychospołeczne oraz biologiczne) oraz objawy depresji u seniorów. Depresja w starszym wieku często uwidacznia się w postaci objawów nie tylko psychicznych (zaburzeń woli i intelektu) ale także somatycznych (np. różnego rodzaju bólów, problemów z krążeniem, zaburzeniami łaknienia). Warsztat będzie połączony z pokazem WR TierOne – narzędzia wspierającego, wykorzystywanego w pracy z osobami doświadczającymi depresji.
Zobacz więcej
•
|
16
|
17
-
Szkolenie pierwsza pomoc pediatryczna
Szkolenie pierwsza pomoc pediatryczna
17 października 2024 17:00 - 20:00
Wszystkie miejsca zostały zarezerwowane
Zobacz więcej
•
|
18
|
19
|
20
|
21
-
Niedosłuch a cukrzyca, s.27 i s.23
Niedosłuch a cukrzyca, s.27 i s.23
21 października 2024 11:00 - 14:00
WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6
Niedosłuch a cukrzyca
Termin: 18.09.2024, godz. 12:00
Prowadzenie: Aleksandra Knot-Chrustowska, GEERS Dobry Słuch
Miejsce: WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6
W trakcie spotkania będzie można zapoznać się z tematyką wpływu
cukrzycy na problemy ze słuchem. Po prelekcji każdy z uczestników będzie
mógł wykonać bezpłatne badanie słuchu i skorzystać z konsultacji protetyka
słuchu. Dla każdego uczestnika przewidziany jest upominek od firmy.
W terminie 16–20 września 2024 r. w oddziale firmy GEERS
(ul. Piaskowa 1) będzie możliwość dokonania bezpłatnych wymian
elementów eksploatacyjnych w aparatach słuchowych (wężyki, rożki, filtry).
Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Zobacz więcej
•
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
-
piknik rodzinny WROśnij we WROcław - Imbirowa
piknik rodzinny WROśnij we WROcław - Imbirowa
26 października 2024 10:00 - 15:00
Zobacz więcej
-
piknik rodzinny WROśnij we WROcław - górka Gajowa
piknik rodzinny WROśnij we WROcław - górka Gajowa
26 października 2024 11:00 - 14:00
Zobacz więcej
• •
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
